自分を高めるとあなたが幸せになれるたった1つの理由

楽することが至高。楽して生きられれば、それでいい。

 

私はつい少し前まで、こんな風に思っていました。

 

 

人間、確かに「苦労すること」を嫌い楽に生きていきたい、と思うもの。

 

グネグネと入り組んだ道よりも、安定した平坦な道を望みます。
望んで、「苦労だらけの人生」など送りたくはありませんよね?

 

 

しかし、「楽することこそ至高で、幸せな人生」
だと思っていたのが今は、「そうとは限らない」と思うようになりました。

 

そこに、「自分を高めること」と「幸せになれること」との、
関係性が潜んでいそうです。

 

 

今後、効率よく自分を高める。
その上で、あなたが確実に成功する道をたどるためにも。

 

一度、最後まで目を通してみてください。

 

 

・楽な人生=楽しい人生だと思っていた?

・何もしない停滞が続くと、人生つまらないと感じる理由
・幸せを感じる瞬間は「行動した時」「刺激や変化を追い求めた時」?

楽な人生=楽しい人生だと思っていた?

まず、「楽な人生=幸せな人生」ではない、と思った理由。
そして、続いて「自分を高めると、幸せになれる理由」をお話ししていきます。

 

少しばかり、お付き合いください。

 

 

私は気づいた頃には既に、
「楽すること」を求めて、人生を歩んでいました。

 

 

勉強なんて、授業以外ではほとんどしない。

 

塾は、聞いてるのか寝てるのかわからないような、不真面目さ。

 

 

自分の興味のあることは進んでやるけど、
やりたくないめんどくさいことは基本、人任せ。

 

誰か、他の人がやればいい。

 

「自分を高める」なんて言葉とは、無縁。
…そんな、やる気のない人間でした。

 

 

そのくせ、正義感が強いのか「意図的にサボる」ことはしない。
掃除や学校行事などは、「真面目に」受けていました。

 

 

しかし、得意でない授業はまともに聞いておらず、右から左。

 

時にノートに落書きし、教科書のイラストに新たに絵を書き加え。
そんな風に、適当な時間を過ごしていました。

 

 

マークシートのテストは、問題も見ずに適当に塗りつぶし。

 

今から思えば、「なんてやる気がない奴なんだ」…という話ですが、
「適当にやる」のが癖になっている…それが、かつての私でした。

 

 

つまり、「行動するかしないか?」なら、
「行動しないこと」が楽だと、信じて疑いませんでした。

 

「動く」より、「休む」ほうが身体も使わないので、ラッキーだと思っていました。

 

究極を言えば、「何もしないこと」が楽なことだと思い、
「動くこと」はただの面倒なことだと思っていたのです。

 

 

少し、考えてみて…いかがでしょうか。

 

確かに、何もしないと楽だ…というのは、間違ってはいないかもしれませんね。

 

身体を動かさず、頭を働かさなければ疲れることも、
思考を巡らすこともありませんよね。

 

 

しかし、本当の幸せは決して「楽の中」にはないと、
今になって、気づく出来事があったのです。

何もしない停滞が続くと、人生つまらないと感じる理由

人間は、「何もしない」ことが続くと、
日々やがて、「つまらない」と感じ始める生き物です。

 

ではなぜ、そうなってしまうのか。
その理由を、あなたはご存じでしょうか?

 

 

一つ誤解のないようお伝えしておくと、何も「何もしないこと=ダメなこと」
だと言っているわけではありません。

 

私も、頑張りすぎて疲労感が抜けない時、なんとなく気分転換したい時。

 

そんな時には、「今日は、休み!」と割り切って、
丸一日何もしないこともあります。

 

→何もしたくない日はどう過ごす?できない自分を責めなくてもいい

 

 

何もしない、とは言っても「食べる」「寝る」「見る」など、
厳密には何かしているのですが。

 

普段の感覚から言うと、どうしても「なまけること=何もしないこと」
だと思ってしまいがちですよね?

 

私も、ただ寝たりゴロゴロしたりと、「何もしない日」を多く過ごしてきました。

 

 

それに、何しろ10年以上引きこもりの身。
「何もしない」ことの楽さと、苦しさはよくわかっているつもりです。

 

 

そう、苦しさ。

 

「何もしない」ことを自分で選んでいるのに、
なぜ苦しいと感じるのか。

 

あなたは、おわかりでしょうか?

 

 

例えば、上記のように「一日、リフレッシュの意味で何もしない」のは、
いい気分転換になり、プラスの刺激にもなります。

 

 

 

丸いソファ

 

 

 

しかし、問題は「何もしない停滞」が、長く続くことにありました。

 

停滞、つまり物事が進まないこと。動かないことですね。

 

何もしないでいると、確かに変化や動きがないので、「楽」といえば楽です。

 

 

ですが、少し考えてみてください。

 

その「楽」が日常になってしまうと、今度は変化や動きがないため、
日常を「つまらない」「退屈だ」と感じると思いませんか?

 

 

停滞とは、言いかえれば動きがないこと。
つまり、「波がない」とも言えます。

 

波がない、景色の変わらない、来る日も来る日もただ、同じ道。
自分を高めることもない、成長も全くない。

 

成長がないので、幸せを感じる瞬間もない。

 

 

つまり、何もしないと「何も変わらない」ので、

 

ふとした時「このまま、ずっと何も変わらないのか…」と思うと、
途端に嫌に思えてくるわけです。

 

これが、「何もしない」と「つまらない」と感じる理由です。
そして、ずっと家にいると苦しくなる、最大の原因です。

 

 

同じ毎日でも、刺激がたくさんの彩りある人生だと、
「変化」をたくさん味わえ、自分を高めることもできます。

 

そのため、飽きません。退屈しません。

 

行動しない人生は、意図的に変化を避けているので、
「同じことの繰り返し」だと当然、すぐに飽きます。

 

つまらないとも思います。

 

 

何もしない停滞が続くと、「人生つまらないな…」と感じる最大の理由。

 

それは、楽を求めすぎたせいで、平坦な人生になっていることにありそうです。

 

つい最近になって、そのことにようやく気づいた私でした。

幸せを感じる瞬間は「行動した時」「刺激や変化を追い求めた時」?

少し、考えてもみてください。

 

 

例えば、アフィリエイトでも「人の心を動かす文章」は、
メリハリのある文章です。

 

日記のような文章が、つまらないと感じる最大の理由。

 

それは、「事例ばかりズラズラと並べられて、
感情を動かす要素が何一つないから」ですね。

 

→アフィリエイトのブログ記事の基本的な書き方

 

 

芸能人の日記ブログなら、「あの人、こんなもの食べてるんだ」
「こんなもの持ってるんだ」「こんなこと、取り入れてるんだ」と興味もわきます。

 

しかし、一般人の日記ブログに興味を持つのは、恐らく内輪くらいです。

 

→気にするのはブログのアクセスではなく記事の質

 

 

つまり、日記ブログには「メリハリがない」ためにつまらない、と感じる。

 

一般人の日常になど、誰も興味がありません。
誰もが自分の生活に忙しく、知らない人にわざわざ興味を示しません。

 

そこに、「興味ある、感情を動かすこと」でも書いてない限り、
読もうなんて思わないんですね。

 

 

メリハリある文章とは、「人の心を動かす文章」です。

 

つまり興味を惹き、共感させ、
読み手の「感情の変化」を引き出す文章ですね。

 

文章一つ取っても、
人間は「面白みのない、変化のない文章」は読みたくないと思います。

 

刺激的な、感情を揺さぶる文章のほうを好むわけです。

 

 

さて、ここからが重要です。

 

文章でそうなのですから、普段の生活や行動も、
「刺激のある、毎日違った人生」を好んで当然だと思いませんか?

 

 

「楽」を求めれば、確かに安定はするかもしれません。

 

刺激を避けているので、「新しいことに取り組む恐怖や、エネルギー」
も必要ない。

 

「能力を使わない」という意味では、言わば温存状態です。

 

 

しかし、使わない能力は「疲れない」代わりに、
決して伸びることはありません。

 

(→理想と現実のギャップを埋める簡単な方法)

 

でも言っているように、せっかく高い能力や才能を持っていても、
それを使わずに温存するだけでは、しょせん宝の持ち腐れなんです。

 

 

 

宝石

 

 

 

持ち続けたまま、使わずに例えば一生を終えてしまったなら。
それは、「最初から持っていなかった」のと、なんら変わりません。

 

なぜなら、「使わないで結果を出せない」という、
結果論だけ見れば、同じことだからです。

 

 

結果が出るのは、行動した時。
そして、幸せになるのも同じく、行動した時
です。

 

何かに取り組み、一生懸命に物事を行えば当然、疲れます。

 

 

アフィリエイトも、適当に記事を書いていたなら。

 

苦労なく記事を量産できますが、それでは「つまらない、質の低いもの」
しかできないので、誰の心も動かせないのです。

 

また、本気で取り組んでいないので、能力の伸びもありません。

 

 

人間、能力が大きく伸びるのは、
「真正面から、本気で向き合って取り組んだ時」
です。

 

本気でやる、ということは「能力を出し惜しみせず、全力で取り組む」ということ。

 

 

つまり、全力でやるからこそ最大限の力を発揮し、
消耗も激しい代わりに経験値を多く積めるので、伸びも早くなる。

 

自分で、自分を高めることができるわけです。

 

 

そして、本気でやったからこそ、そこに充実感や達成感という、
「幸せを感じる瞬間」がついてきます。

 

適当に、手を抜いていても「でも、本気じゃないしな…」
とどこか消化不良で、気持ち悪さしか残りません。

 

 

本気で取り組み、自分の能力に変化があった。
自分を高めることができた。充実感を味わえた。

 

そして、幸せを感じる瞬間ができた。

 

 

これらは、必ず私たちの「経験」になります。

 

楽していては、「経験」も「成長」も、何一つ手に入らない。

 

けど一方で、停滞から抜け出しひとたび本気で取り組むと、
必ず「経験」も「成長」も、たくさん手に入るんです。

 

 

だからこそ、その経験が刺激になり、メリハリになり自信にもなります。

 

行動しない人は、結局自分から「刺激」も「経験」も遠ざけている人。

 

なので、変化のない毎日にやがてつまらない人生になるのは当然です。

 

 

一方で、小さな行動でも正面から向き合って取り組むと、
必ずあなたの血となり肉となり、経験を積めます。

 

自分を高めることで、成長もします。

 

 

私も、行動を始めた当初は「変化」と「刺激」だらけの毎日に、
疲れることもありました。

 

しかし、今では「本気で取り組んだお陰で、成長できる自分」
が楽しい、と思えるようになったのです。

 

 

人間は、日々少しずつでも「自分を高める行動をする」からこそ、
毎日が充実し、楽しく笑って過ごせる。

 

最後まで読める、努力家のあなたですから、
そのように思うのではないでしょうか。

 

 

変化や充実感を味わいたいなら、まずは目の前のことや、
「やるべきこと」に全力で取り組んでみる

 

結局、行動した人こそが長い目で見た時、成功する人。
そして、長い人生多くの時間を、楽しく笑って過ごせる人。

 

私も、強くそう感じたので行動することができるようになりました。

 

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