理想が高い人ほど、現実を受け入れられない?

理想が高い人、と聞くとあなたはどんなイメージを持つでしょうか。

 

 

その理想の高さが「誰に対してか?」で、印象が違ってくるかもしれませんね。

 

つまり例えば、「人に対して」理想が高い人なら。
少し押しつけがましく、迷惑に感じるかもしれません。

 

そして、「自分に対して」理想が高い、と言うなら。
「向上心があって、素晴らしい人だな」と感じるかもしれませんね。

 

 

しかし、この「自分に対しての理想が高い人」ほど、
何をするにも気楽に生きることができず、気負ってしまう傾向にある。

 

そのことを、私も大きく感じました。

 

 

そして、「高い理想」のハードルを下げることができると、
これでいい、と思え頑張りすぎることがなくなる。

 

それは結果的に、「自分で自分を苦しめない」ことなので、
必要以上に頑張りすぎて、
やがて限界が訪れてやめてしまうことがなくなります。

 

 

つまり、「何事も、最後まで諦めず続けられる人間になる」

 

どういうことでしょうか?
詳しく見ていきましょう。

 

 

・自分への理想が高い人ほど、頑張りすぎる

・理想が高いと、現実を受け入れられないその理由
・「これでいい」とハードルを下げることで幸せに生きる

自分への理想が高い人ほど、頑張りすぎる

今の自分の能力や立場、地位に関係なく。

 

「自分に対しての理想が高い人」ほど、
自分の限界を超えてまで、頑張りすぎる傾向にあります。

 

 

自分の理想が高い、と聞くとやはり周りから見るぶんには、
「今の自分を理想まで引き上げるために、頑張れる人なんだな」
と好印象を持たれるでしょう。

 

 

というのも、理想が高い人とは「今の自分に満足していない」
からこそ、「理想の境地」まで自分を引き上げる努力ができる。

 

その可能性を持った人、ということになるからです。

 

より高みを目指し、向上心を持ってあらゆることに取り組める、
大きな伸び代を持った人、ということですね。

 

 

ですが、一方であなたはご存じでしょうか。

 

理想が高い人は、自分の「限界を超えてまで」頑張ってしまう傾向が、
実際にあるということを。

 

そう言える理由は、
私自身が、「自分に対する理想が高い人」だったからです。

 

 

かつての私は、自覚の有無に関わらずずっと、
「自分に対して、異様に理想が高い人間」でした。

 

 

何をするにしても、「基準値よりも上」を望む。
人と比べて、劣っている自分が決して許せない。

 

どんな分野においても、人より優位でありたい。
死ぬほど負けず嫌い。

 

それが、かつての私でした。

 

 

なぜ、そうなったのだろうか?
少し、考えてみたことがあります。

 

私の場合、自分に対する理想の高さの最大の原因は、
自分に対する「劣等感」によるものだった、と気づきました。

 

 

 

ねこ

 

 

 

つまり、本当は自分が「偉大などではない」と心の底では自覚していて。

 

誰かと比べても、「劣っていること」を痛烈に実感するのが、
嫌で仕方ありませんでした。

 

それでも、やはり「できない自分」を認める勇気が、
どうしてもなかった。怖かった。

 

だからこそ、自信のない現実の自分を受け入れられない、
その裏返しで「虚勢を張っていた」。

 

それが、かつての自分だったと気づいたのです。

 

 

ですが、一度冷静になって考えてみました。

 

 

そもそも、育った環境や個性の異なる、他人と自分を比べる。

 

そのこと自体が無意味で、精神的に疲れるだけだと、
そう気づきました。

 

だからこそ、もう無闇に人と比べることをしなくなりました。

 

→人と比べるのをやめると幸せになれる
→人と比べるデメリットと、自分を客観視することの効果

 

 

そして、今やりたいことを見つけ、真正面から取り組めている、
そのお陰で自信もついたので、「比べなくても十分価値がある」
ということを実感しました。

 

だからこそ、人と比べることはもう、やめていました。

 

 

ですが、当時は自分に対する劣等感が強いくせに、
一方でちやほやされる経験もあり。

 

何を勘違いしたのか、「私はまだまだ、こんなもんじゃない!」
と心のどこかでずっと息巻いていたように思います。

 

 

理想が高い人は、やはりその理想に「追いついていない現実の自分」
が許せない!…と、どうしても思ってしまいます。

 

なので、冷静に「今の自分」を客観視することができず、
「頑張れる限界値」がわからず。

 

自分の能力以上に、頑張りすぎることをしがちです。

 

 

今の自分の限界を知り、その上で「無理せず、
最大限力を発揮できるところまで、全力で取り組む」。

 

これが結果的に、一番効率のいい能力の伸ばし方
だと、今になってようやく気づいたところです。

 

 

やはり、自分の限界を超えてまで頑張るのは、
「無理して、しんどい思いをする」ことですから、
無理をしている時点で精神や肉体に「余裕がなくなる」わけです。

 

 

つまり、「ほどほどにしていれば万全の状態で、よい結果が出せた」
かもしれないのに。

 

必要以上に頑張ることで結果、「伸び悩み、納得いかずに終了」
することも、誰にも起こりえるのだと感じました。

 

 

理想が高い人だからこそ、向上心を持って伸びていくこともできます。

 

 

しかし、今の自分の限界を見極め、
冷静に「計画を立てて」無理なく実行するほうが、
やはり、がむしゃらにやるより成果を上げるのも早くなるのでした。

 

私も、実際に色々なことに取り組んでみて、失敗もして。
今、そう思うようになりました。

理想が高いと、現実を受け入れられないその理由

なぜ、理想が高いと現実を受け入れられないのでしょうか?

 

 

その理由は、やはり「理想の自分」と「現実の自分」が違うわけですから、
「まだ理想に追いついていない、現実の自分」
を認められていないことになるからです。

 

 

つまり、「今の自分を受け入れられていない」ので、
「本当はもっとやれるのに…」
「私は、こんなところで終わる人間じゃない!」

 

というふうに、
「こんなのは本当の私じゃない、違う」と否定し、苦しんでしまう。

 

 

理想が高い、とは見方を変えると「プライドが高い」とも言えそうです。

 

そして、自分に対してのハードルが高い、
きっちりした人とも言いかえられるかもしれませんね。

 

 

つまり、1超えて安心し満足する人がいる一方で。
「まだまだ!」と2や3を求め、
それを「超えられる理想の自分」を思い描くわけですね。

 

 

当然、「理想の自分」は頭の中では2も3も軽々クリアし、
晴れやかにポーズを取っていたりなんかするわけですが。

 

どっこい現実の自分とくれば、2や3どころか、
1飛び越えるのもやっとか、もしくは達成できない。

 

 

だからこそ、「理想はこうなのに!」と「理想と現実のギャップ」に苦しみ、
「理想通りに、うまくできない自分」に腹も立ちます。

 

そんな「自分を受け入れられない」つまり、
そんな「現実を受け入れられない」となり、イライラしてしまうのですね。

 

 

今の自分の限界値を冷静に見極め、「ここまでなら、やれる」
と理解していれば必要以上に頑張りすぎることも、
決して自分を苦しめることもなくなります。

 

なぜなら、「そこまでのラインは、今の自分なら超えられる」
ことを、冷静に分析し理解しているからです。

 

 

しかし、「今超えられない壁」を見極められずに、
ハードルばかり上げても結局、
その先に「できない現実」が待っているのだとしたら。

 

それは「自分で自分を苦しめている」ことになると、
私もかつての自分を見ていて、気づいたのでした。

 

→なるべくストレスを溜めないために。「頑張りすぎない生き方」とは?

「これでいい」とハードルを下げることで幸せに生きる

人は、ついつい自分に対して高めに、
「理想の自分」を設定してしまいがちです。

 

 

やはり、誰でもない世界でただ一人の自分だと思えば、
「自分の納得いく、最高の自分」でありたいと思うもの。

 

決して望んで、「カッコ悪くありたい」と思う人はいません。

 

 

自分が大事だからこそ、憧れの芸能人に近づきたくて真似もするし、
自分は一生自分だからこそ、自然と理想も高くなります。

 

それはむしろ、私たちが成長していく上で、
欠かせない価値ある、向上心ある意識と言えます。

 

 

人からけなされるよりも認められ、持ち上げられるほうが気分はいいし、
誰だって「正当に評価されたい」と思って、当然です。

 

 

ですが、ここで一つ意識しておきたいことがあります。

 

それは、人は思った以上に忙しく、誰しも「自分のことで手一杯」
…だということでした。

 

つまり、他人は「あなたが思うほど、あなたのことを気にしていない」。

 

 

あなたにしても、そうではありませんか?

 

例えば芸能人や、世界的に有名な人ならともかく、
昨日今日、道ですれ違った人の顔などいちいち覚えていません。

 

まして、別の事に気を取られていたりなんかすれば、
ものの5分や10分で、気にも留めずに忘れてしまいますよね。

 

 

だからこそ、人目を気にしすぎてもそれは杞憂になりますし、
あなたの一度や二度の失敗、逆に立派な行動すらも、
実は他人は「いちいち覚えていない」ことが多かったのです。

 

→気にしすぎの性格を直して行動する自分になる

 

 

 

日時計

 

 

 

理想の自分を積み上げすぎると、やがて息苦しくなります。

 

「理想に追いつかない現実」を受け入れられないと、
苦しみ悩むことばかりが、理不尽にも増えていきます。

 

 

私もかつては、理想がこれでもかと言うほどに高かったので、
そんな自分に疲れ、

 

「なんで理想通りにできないんだ!」といつもイライラ、
自分を責めて、苦しい時間を過ごしてばかりいました。

 

 

自分で自分を責めると、つまりそれは
「常に誰かから責められ、なじられている状態」。

 

ですので、当然疲れます。

 

 

肯定どころか否定ばかりなので、自分が嫌にもなります。
自分で、自分の自信をなくしているようなものです。

 

 

自信がなくなり、落ち込むとやがて投げやりにもなります。

 

「もう、どうでもいいや」と自分に失望し、
やりたいことにも意欲がわきません。

 

→ネガティブを治すために持ちたい2つの意識

 

 

おわかりでしょうか。

 

こうなってしまっては、他ならない私たち自身が、
自分で「成長できるチャンスを潰している」ことになります。

 

 

私も、自分で作り上げた「自分の理想像」にさんざん苦しめられ、
自信をなくし、何度も自分に失望してきました。

 

「何をやってもダメだ」と悲観し、イライラし。
何度も、何度も涙を枯らしました。

 

 

しかし、そんなことを繰り返すうちにやがて、
ほとほと疲れ果てました。

 

 

ある時ふと、「一体自分は何をやっているんだろう…」と、
自分で「自分の理想像」を押しつけている事に気づき、
そこからとても、バカらしくなりました。

 

→弱い自分も今の自分も認めることが成長に繋がる

 

 

自分の大切な身体に無理をさせていると、
やはりどこかで「何だかしんどいな…」と「疲れ」が出てきます。

 

「休息を求めている自分」に気づく時が、やがてやってきます。

 

 

そして、「今の自分の限界」は日々「今の自分がどう感じているか?」
を気にしていれば、自然と測れるようになります。

 

 

例えば、仕組みづくりのため記事を書いている時。

 

30分書いて「しんどいな、もうやめたいな」と思えば、
そこがあなたの「今の限界」なのかもしれません。

 

 

参考までに、私が「今の自分の限界」を測る目安としているのは、
「余裕を持ってその物事を行えているか?」ということでした。

 

やはりつらいと感じている時には余裕がなく、
「もうやめたい、休みたい」とも思うもの。

 

反対に、まだやれる!という時には、
「楽しい考え、ポジティブな思考」になるものです。

 

 

「理想」は、「今の自分の限界を超えてまで」
かかげた途端に、苦しくなります。

 

できることならハードルをうんと下げて、「このままでも、大丈夫」と思えたなら、
これから何をするにも、「余裕を持って、質の良い作品」が作れます

 

無理をしていないので、イライラも苦しみも全て「楽しさ」に変わります。

 

→理想と現実のギャップを埋める簡単な方法

 

 

考えてもみてください。

 

学ぶ意識がなければ、こう長い記事を最後まで読んだりできませんよね。

 

だからこそ、誰より高い意欲のあるあなたならきっと、
焦らなくてもいつの日か、「理想の自分に追いついた、現実の自分」
に必ず、なれているとそう思います。

 

 

ビジネスも、「仕上げること」より「自分の今の体調や、気持ち」
を優先的に気にかけながら、余裕ある取り組み方をすると楽しく行えます。

 

必要以上に「理想」に惑わされず、「これでいい」と思える時間が増えると、
稼げない期間も気にせず楽しく継続でき、
「気づいたら自由になっていた」現実が手に入るのだと思います。

 

 

以下のメルマガも、興味があればどうぞ。

 

雑談やご感想があればこちらからどうぞ。

無料メルマガ、期間限定公開中!
今の生活を変えたいなら、下記からどうぞ↓

働かずに自由に暮らせる未来


「反応・収益を上げる力が身につく


7日間の完全無料・メール講座」





「人の心を文章一つで動かし、稼げるようになるスキルを身につける。」





期間限定、完全無料特典付き!

ここでしか手に入らない、書いてあることを実践すれば必ず、

「金輪際、働かずに自由に暮らせる未来」があなたにも実現できる、

無料PDFファイル。


限定特典1限定特典2


※このブログでは、実はメルマガがメインです。

ブログ以上に有益で稼げる情報提供をしているので、無料の今のうちにお早めに登録することをおすすめします。


なお、期間限定配信ですので、予告なく終了する場合がございます。

その場合、いかなる理由があっても再配信はいたしません。



完全無料のメール講座・登録は↓からどうぞ




反応・収益を上げる力が身につく7日間の完全無料・メール講座
名前
メールアドレス 必須


※お名前とメールアドレスを入力し、登録ボタンを押してください。
※ご登録いただいたメールアドレスは厳重に管理致します。
外部への貸し出し、漏洩、共有などは一切ありませんのでご安心ください。