辛い時に誰かに相談するのも成功の秘訣

たった一人で何かを始める時、うまく進めているのかわからない時。

 

誰だって、不安になると弱気にもなるものです。

 

 

そんな時、「一人で抱え込まずに、相談する」と案外、
胸の支えが取れて気持ちが軽くなるもの。

 

 

気持ちが楽になる、ただそれだけで毎日が楽しく、
彩りあるものにもなります。

 

そして、前向きでいれば自分の人生を開く行動も
取れるものだということを、私も実感してきました。

 

 

ほんの2、3分だけお付き合いください。

 

 

・辛い気持ちを一人で抱え込むと非効率になる

・思い切って誰かに「相談してみる」と、気持ちが楽になる
・成功する人は「何でも一人で解決できる人」ではない

辛い気持ちを一人で抱え込むと非効率になる

あなたは、何か一人で辛い思いを抱えていたり、
悩み事がある時、誰かに相談しますか?

 

 

もしかすると、「相談できる人がいない」「うまく相談できるかわからない」
と、一人で全て抱え込んでしまっているかもしれませんね。

 

あるいは、「相談するなんて、時間のムダ」と、
割り切ってしまっているでしょうか。

 

 

確かに、誰かに辛い何かを相談することで、
その悩みが「完全に解決する」わけではありません。

 

それに、「相談ごとを人に持ちかけたくない…」という、
重い空気を持ち込むことにためらう気持ち。

 

私もかつてずっと持っていましたし、
誰にも相談せず、一人で全部抱えるタイプだったので、
よくわかります。

 

 

ましてや、相談している光景を想像するだけで、
「誰に何を、どう話せばいいだろう…」と悩み、
結局相談できず、一人で苦しむことにもなりがち。

 

 

しかし、人に何かを相談せず、ずっとモヤモヤした気持ちを一人で
抱え込んでいると、次第に気分が後ろ向きにもなってきます。

 

 

嫌な思い、抱えたくない悩み事を気にすれば気にするほど、
本当は楽になりたいのに、かえって頭を悩ませる。

 

そうなると、気分が沈んでしまうのも当然というもの。

 

 

 

波

 

 

 

悩み事があっても、すっぱり気持ちを切り替えて、
「それはそれ、これはこれ」と割り切り、
楽しく過ごせればいいのですが。

 

しかし、そう簡単にいくなら最初から悩んでない!…という話ですね。

 

 

頭ではわかっていても、
感情は理屈とは違いますから、なかなかうまく制御できません。

 

 

動物と違って、繊細で傷つきやすい心があるからこそ、
私たちは思いわずらうし、抱えたくもない悩み事を、
いつまでも引きずってしまうのかもしれませんね。

 

 

ましてや、「誰にも相談できない自分」を一度でも自覚すると、
そのことがまたつらいですし、更に気分が落ち込む原因にもなります。

 

 

一人で悩み事を抱えることは、
「たった一人で大きな荷物を運び込むこと」に、どこか似ています。

 

勇気を出して、人を頼って運ぶことをお願いしてみれば、
恐らく大抵の人が、快く引き受けてくれるはず。

 

 

それがわかっているのに、なかなか切り出せないのは、
やはり「誰かに迷惑をかけたくない、頼ってはいけない」という、
つい人の事情まで考える、心遣いがあるせいではないでしょうか。

 

 

人に頼ることは、何も悪いことではありません。

 

私たちは心を持った人間だからこそ、
前向きな時もあれば後ろ向きな時もあります。

 

 

当然、私にも落ち込むことも、卑屈でナイーブになることもあります。

 

今も、正直「本当にこれでいいのかな…」と、
一人で道筋を迷うこともあります。

 

 

ですが少し、考えてみてください。

 

一人で重い荷物を運ぶのは、とても骨が折れます。

 

しかし、意を決してたった一人にでも「手伝ってほしい」
と言えたなら、その負担はたちまち半分になるのです。

 

 

同じように、悩み事も「相談してほしい」と、
ずっと待ってくれている人が、世の中にはいるかもしれません。

 

人は、誰しも「頼られることを嬉しいと感じる」生き物です。

 

 

そして、いざ勇気を出して頼ってみることで、
「聞いてもらう」ただそれだけでも、悩みが軽くなるものです。

 

悩みが軽減されれば、余計なことを考える時間も減り。
物事も、気分よく効率的に行えるようになります。

思い切って誰かに「相談してみる」と、気持ちが楽になる

私も、昔は誰にも相談できずに「悩み事を一人で抱える」人間でした。

 

「どうせ言ってもムダ」と決めつけていたし、
そもそも人に「何かを頼る」度胸がなく、最初から諦めていました。

 

当時は「私の話なんて、誰も聞いてくれない」と一人、
卑屈に思い込んでいた面もあります。

 

 

確かに、頼み事ばかりして人任せの人は、
嫌われてしまうこともあるでしょう。

 

しかし逆に、「人に全く頼らない人」というのは、
周りも寂しくなり、どこか距離を置くものです。

 

 

「あの人、なんでも一人でしようとするけど、そんなに人に頼るのが嫌なのか…」
「私たちじゃ、力になれないのかな…?」というふうに、

 

「頼ってもらえないこと」から、その人に対して距離を感じ、
分厚い壁を感じるせいで、いつまでも心の距離を縮めることができません。

 

人は「好意的に話しかけてくれる人、寄ってきてくれる人」
に自然と、好印象を持つものです。

 

 

少し、考えてもみてください。

 

あなたも、人と接する時には「気を遣って、遠慮しきりの人」
よりも、「気さくでフレンドリーに話しかけてくれる人」
のほうがどこか、好感を持った経験がありませんか?

 

 

 

犬とクッション

 

 

 

相談する、ということはその人に「頼る」ということです。

 

頼る、というのはつまり「あなたを信じて、頼りにするよ」、
ということですね。

 

 

人は、誰かに「頼りにされる」と嬉しく思います。

 

自分が頼られていると感じながら、悪い気分になる人はいません。

 

逆に避けられて、なんでも一人で解決しようとする人を見ると、
距離を感じて、寂しくもなるものです。

 

 

「私では、そんなに頼りないんだろうか」「信じてくれないんだろうか…」と、
どこか卑屈な気持ちすら生まれかねないし、
なかなか頼ってくれない相手に対して、不信感すら生まれます。

 

 

確かに、人に何かを相談するのには勇気がいります。

 

 

うまく受け入れてもらえなかったら…と、思うと尻込みするし、

 

「そんなことで悩んでいるのか」なんて、
真剣に聞いてもらえなかったら…と、不安になるのも、わかります。

 

 

しかし、それでも誰かに「悩み事を話す」ことで、たとえ解決はしなくても、
気持ちが「楽になる」のはまぎれもない、事実です。

 

 

なぜだか、人のことを気遣える、
優しい心を持ったあなたですから、もうおわかりでしょうか。

 

 

そう、人に「自分の悩みを話す」ことで、
これまでずっと一人で背負っていた、
肩の荷をようやく、降ろすことができるからです。

 

 

人に話すと、すっきりする。

 

解決はしなくても、話しただけで気分が落ち着く。

 

その理由は、誰かに「話を聞いてもらう」ことで、
一人だけの「秘密の悩み」を一人で抱え込まずによくなり、
気持ちが楽になるからでした。

 

 

「相談する」ことで、自分も気持ちが楽になる。

 

また、相手も「頼られること」に嬉しくなるのなら、
双方にとって、プラスの結果になるとそう思います。

成功する人は「何でも一人で解決できる人」ではない

一方で、あなたはこのように思うかもしれません。

 

「悩み事を話す側は、気持ちが楽になるのはわかったけど、
聞かされる側には、悩みを余分に背負わせることになったんじゃないの?」と。

 

 

確かに、真剣に悩み事を相談されれば、
相談を受けたほうも恐らく笑い飛ばすことなどせず、
真剣に受け止めてくれるでしょう。

 

 

だからこそ、「申し訳ない」と思い、「私の悩みを人に背負わせたくない」
と思いやれる優しい気持ちがあるからこそ、
ためらって人に悩みを話せない面も、あるのかもしれませんね。

 

 

ですが、少し考えてみてほしいことがあります。

 

それは、「あなたの悩みは、あなたの悩みであって聞き手の悩みではない」
ということでした。

 

 

つまり、悩みを聞いた相手は「自分とは、違う物事の受け止め方をする
可能性がある」ということですね。

 

人の悩みに重い、軽いなどありませんが、
人によって「受け止め方が違う」のも事実です。

 

 

もしかすると、相談相手は自分の悩みでないからこそ、
「客観的に判断できる冷静さ」を持っていて、
的確な解決策を教えてくれるかもしれません。

 

そしてそれは、自分では考えつきもしなかったことの可能性も、
当然ながらありますよね。

 

 

 

黄色い花

 

 

 

結果、どうなるかおわかりでしょうか?

 

その「思いがけない解決法」を知ったお陰で、
今までずっと一人で抱えていた悩みは、
綺麗さっぱり解決する可能性もあるわけです。

 

 

更に、「頼ってもらえた相手」は今までどういう関係だったにしろ、
今回のことでこれから、いい関係を築くきっかけにもなります。

 

 

人は、自分のことを「信頼してもらえている」と思った時に、
相手に心を許します。

 

つまり、まず自分から心を開いて、相手を「信頼する」ことで、
相手もまた「信じてくれるし、良好な関係を築ける」

 

 

ネットビジネスでも成功する人というのは、
「自分を偽らず、助けてほしい時には、素直に助けを求められる人」
でした。

 

 

変に気取ったり、カッコつけたり、自分を偽ったりしないからこそ、
素直で心地よい人柄が、純粋ににじみ出ます。

 

自分を飾るためのプライドが最初からないからこそ、
気取る必要もなく、人に対して「素直に、助けを求める」
「心を開く」ことができる。

 

 

そして、相手は「心を開いて頼ってもらえるからこそ」
その人を信頼できるし、「助けてあげたい」とも思い、
その人の力になりたいと思います

 

 

おわかりでしょうか?

 

 

人は、「完璧で、非の打ち所のない人」に憧れて、
寄ってくるのではありません。

 

「人間味あふれる、気取らず自分をありのまま表現する人」
に興味を引かれ、やがてその人のとりこになる
んです。

 

 

完璧でないからこそ、助けたい、力になりたいと思う。

 

自分を信じて頼ってきてくれるからこそ、こちらも手助けしたいと思う。

 

自分を隠して、人を信用しようとしない人に一体、
誰が心を開きたいと思うでしょうか?

 

 

成功する人は、「他人を信じて、素直に頼れる、人間味のある人」です。

 

頼る人は、身近な人でなくても「ネット上で魅力を感じた人」や、
「昨日今日知ったばかりだけど、頼ってみたいと思える人」も大いにアリだと、
個人的には思っています。

 

そして、私も何か相談事を持ちかけられたなら、
真剣に向き合いたいと、そう思っています。

 

 

「人を疑うよりも、まず自分から信じてみる」

 

 

ネットビジネスでも、成功するのはこういった人です。

 

自分から信じて心を開くからこそ、人が耳を傾けてくれます。
耳を傾けてくれるからこそ、記事を最後まで読んでもらえる。

 

そして、あなたの記事に心を動かされたなら、
その時点で商品を買っていただける。

 

 

つまり、「人を、自分から信じる」からこそ、
心を揺さぶる文章を書け、やがて成功する人になるのですね。

 

 

私も、今まで一人で抱えていたことを、
身近な人を信じて、頼れるようになりました。

 

ネット上でも、素直で心を開いたお便りのやり取りが、
できるようになりました。

 

 

「人が何をしてくれるかよりも、まず自分に何ができるか」

 

 

この意識を忘れずに、日々謙虚な気持ちを持って、
穏やかな心で、やがて大きく成功できるよう、
互いに精進していきたいものですね。

 

 

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